Go back to overview

Podcast #12 – Hoe kun je je zielsmissie vinden? De 12 fases van de Heldenreis door Joseph Campbell

mei 30, 2022

Podcast #12 – Hoe kun je je zielsmissie vinden? De 12 fases van de Heldenreis door Joseph Campbell

In deze blog ga ik je meenemen in de reis naar het vinden van je zielsmissie, ofwel: ‘Het leven van je dharma’. Dit is het proces van het thuiskomen bij jezelf, naar binnen gaan, ontdekken wie je bent om vervolgens te ervaren dat alles vanzelf op mijn plek valt.

Iedereen die ooit een begeleide meditatie bij mij heeft gedaan of een Retreat zal mijn woorden herkennen: ‘Geef je over, het gaat vanzelf, je hoeft niets te doen’. Om dat begrip te verkrijgen, maak je eerst een reis naar jezelf. De heldenreis. Misschien ben je bekend met de 12 fases van de heldenreis van Joseph campbell? Deze Podcast en blog post helpt je ter ondersteuning bij het ontdekken wat jouw zielsbestemming is.

Je zielsmissie vinden

Wanneer je spiritueel aan het ontwaken bent, heb je steeds meer behoefte om vanuit je hart te leven en te doen wat natuurlijk gaat. Dit is het leven van je Dharma. Dharma is Sanskriet en daarmee wordt bedoeld dat je je ware aard leeft en je zielsmissie tot expressie brengt.

Voordat we geboren worden, bestaan ​​we als pure zielen, vol liefde. Dan komen we op aarde, vergeten ons doel en wie we zijn. Onze reis op aarde is het ontdekken van ons doel gedurende ons hele leven. Om misschien uiteindelijk te concluderen dat er geen doel is om na te streven. Dat zijn de tegenstellingen van het leven 😉

Spotify

Itunes

Alles werkt perfect samen

Je lichaam is een uitstekend voorbeeld van hoe het eruit ziet om je dharma te leven. In je lichaam doet alles precies wat het moet doen. Je hart pompt bloed, dat is het Dharma van het hart; je longen ademen lucht, dat is hun dharma. Als persoon heb je talenten, passies en dingen die van nature voor je zijn – dat is jouw Dharma. Wat gaat voor jou natuurlijk? Wat gaat jou vanzelf af?

De waarde van je alleen of eenzaam voelen

Als je je anders voelt dan andere mensen, kun je je geïsoleerd voelen (zelfs als je dat niet bent). Maar dit gevoel is waardevol, want als je je zo voelt, drijft het je om naar binnen te kijken. Dat is het moment waarop je contact met jezelf begint te maken. Veel mensen moeten een periode van depressie of burn-out doormaken om naar binnen te kijken, maar dat hoort ook bij het proces.

Je missie is niet permanent

Alleen omdat je je missie hebt gevonden, wil het nog niet zeggen dat het voor altijd is. Net zoals je in de loop van de tijd liefdesrelaties kunnen eindigen, kan hetzelfde gelden voor je zielsmissie. Je groeit als persoon en daardoor resoneert een relatie ineens niet meer. Je bent samen uitgegroeid en wilt apart verder. Zo geldt dit ook voor je zielsmissie. Soms sluit je ene hoofdstuk om naar het volgende hoofdstuk te gaan. Als je met je hart verbonden bent, verloopt dit natuurlijk.

Onzekerheid

Het leven verandert altijd en onzekerheid maakt deel uit van de natuurlijke ‘flow’ van het leven. Als we vanuit ons hoofd leven, leren we denken, analyseren en logica volgen. Wanneer je je dharma leeft, leer je te omarmen dat dingen niet altijd logisch zijn in je geest, maar je hart heeft zijn eigen logica. Hierdoor vind je rust en een ritme in het leven.

In een van mijn Ayahuasca Ceremonies heb ik ervaren dat ik samensmolt met de trillingen van de ruimte. Plotseling begon mijn lichaam te dansen – zonder dat ik het deed. Pure overgave. Het was geweldig om te ervaren (ook al werd ik uiteindelijk uit de ceremonie cirkel gezet. Haha!). Ik ervoer hoe het leven een dans is, je hoeft alleen maar in overgave te gaan en dansen op het ritme van je hart. Wanneer je in volle kracht staat en schittert, kun je anderen storen. Aangezien je voor hen weerspiegelt wat zij kunnen zijn, maar waar zij nog niet zijn. Zij kunnen nog niet dansen op de muziek van hun hart. Maar de kracht is er wanneer je nog steeds de muziek volgt die je in je hart voelt, zelfs als andere mensen het niet horen.

Ik ben veel beoordeeld in mijn leven omdat spiritualiteit voor velen vaag, onbekend, zweverig is en niet altijd rationeel of logisch is. De maatschappij moedigt ons niet aan om jezelf spiritueel te ontwikkelen. Maar voor mij is essentieel geweest om te ontdekken wie ik ben.

De kracht van loslaten

Waar je woont, wat je doet voor de kost, de vrienden die je hebt en je romantische relaties worden een deel van je identiteit. Het loslaten van deze identiteit moet vaak gebeuren voordat je je nieuwe zelf volledig kunt leven. Het lijkt haast onderdeel te zijn van spiritueel ontwaken om het oude los te moeten laten. Je nieuwe zelf is het onbekende. Het is onzekerheid. Durf je in het onbekende te springen waarin het gaat om voelen? Dat is de eerste stap.

Onzekerheid is het enige constante in het leven. Het is er altijd en zweeft boven ons. Maar het mooie van onzekerheid is dat het een vruchtbare grond is voor mogelijkheden. Als alles onzeker is, is alles mogelijk. En onthoud, je overgeven aan onzekerheid zit in je aard.

De reis van de held van Joseph Campbell

In het leven gaan we door fasen en stadia naarmate we dichter bij onszelf komen. Loslaten is hierin een belangrijk onderdeel. Graag doorloop ik een model met jou dat gaat over de Heldenreis. Veel boeken en films volgen dit script om de cyclus te laten zien die het leven van nature volgt. Het kan erg nuttig zijn om je spirituele ontwaken te begrijpen.

Het heeft mij persoonlijk in ieder geval veel geholpen en nog steeds. Je herhaalt dit patroon vaker in je leven. Zie het als ‘een soort algoritme van het Universum’. Ben je in een moeilijke fase van je leven of voel je een strijd tussen je ego en je hart. Dan is dit model geweldig om te begrijpen waar je bent en waar je naartoe gaat. Het heeft 12 fases en ik leg deze graag stap voor stap uit.

A hero's journey

#1 De oproep tot avontuur

Het begint allemaal met het voelen van een roeping van binnenuit. Misschien heb je deze roeping in je eigen leven gevoeld. Misschien hoor je het nu. Je blijft continue groeien als mens. Het aankloppen van je intuïtie dat het tijd is voor verandering zal vaker terugkeren in ons leven. Dit is de start van je Heldenreis.

#2 De weigering van de oproep

Dit is een natuurlijk onderdeel van het proces. Er zijn maar weinig mensen die de roeping meteen horen en actie ondernemen. Het nieuwe is in deze fase nog onbekend. Je hebt eerst een ontdekkingstocht te doen (de heldenreis afleggen).

In plaats van motivatie te voelen voor verandering, hebben ze de meeste mensen de neiging om te denken: ‘Alles is toch goed zoals het is?’, ‘Nee, wat zullen andere mensen van mij denken?’, ‘Ik moet geld verdienen’, of ‘Ik heb al alles wat ik nodig heb in het leven. Hoezo veranderen?’

#3 Bovennatuurlijke hulp

De roeping blijft kloppen op de deur van je hart. Je begint synchroniciteiten en signalen te zien, die toevalligheden zijn te bijzonder zijn om als toevalligheden te weg te doen. Dit zijn tekenen van het universum die je als het ware naar je roeping duwen.

Je weet misschien nog niet eens wat de roeping is, omdat je nog steeds in je comfort zone zit. Toch bereidt je intuïtie je voor en nodigt je uit om deze onbekende wereld te betreden. Je kunt hier bang voor zijn voor het onbekende of een gevoel alles wat je reeds hebt gebouwd te verliezen. Toch voel je dat de toevalligheden te bijzonder zijn om niet te onderzoeken. Via je gevoel en intuïtie wordt er aan je getrokken.

#4 De drempel over

Uiteindelijk wordt je comfort zone zo pijnlijk dat je geen andere keuze hebt dan in het onbekende te stappen. Dit komt vaak door een burn-out, depressie, een scheiding of relatiebreuk, of verhuizing naar een nieuwe locatie. Het kan ook tot stand komen dankzij de hulp van iemand anders.

Het belangrijkste is dat de status-quo niet langer houdbaar of wenselijk is, dus je waagt eindelijk de sprong in het onbekende in de hoop iets beters te vinden.

#5 Beproeving

Voor mij was mijn eerste test het doen van Ayahuasca voor de eerste keer. Ik voelde me geroepen om een ​​enorme verandering in mijn leven aan te brengen en dat was de eerste hindernis die ik op mijn reis moest tegenkomen.

Ik wist dat ik een proces moest doorlopen om te veranderen. Ik voelde me als een rups op weg om een ​​vlinder te worden en er was een strijd nodig om vleugels te krijgen die sterk genoeg waren om te vliegen. Maar op dat moment zag ik niet zo duidelijk als nu dat alles wat er gebeurde allemaal deel uitmaakte van het proces.

#6 Helpers & Mentoren

Zelf heb ik destijds letterlijk gebeden om een mentor. Ik was zo groen en onbekend in de spirituele wereld, maar ik wist dat ik hier een taak in had en dat dit mijn pad zou zijn.

Maandenlang heb ik ondersteuning gehad van een mentor waar ik onwijs veel van heb geleerd en op een gegeven moment weer uitgeleerd was en door ging. Als je worstelt, kies een coach die daar is, waar jij naartoe wilt.

#7 Uitdagingen

Vaak ontstaat hier een identiteitscrisis. En ook ikzelf heb dit ervaren. Het oude resoneert niet meer en het nieuwe is onbekend. Het is normaal om angst te voelen als je de verschillende fasen van de reis onder ogen ziet.

Uiteindelijk moest ik mijn huis, mijn oude carrière, mijn stad en zelfs mijn naam loslaten. Ik hoorde mijn innerlijke stem die me aanspoorde om mijn naam te veranderen en ik wist dat ik daardoor als een nieuw persoon tevoorschijn kwam. Het voelde heel kwetsbaar.

Je realiseert je dat je niet terug kunt. Je zou kunnen overwegen om terug te gaan naar je comfort zone, maar dan besef je dat je niet meer terug kunt; je hebt al veranderd.

Op dat moment is weerstand bieden het slechtste wat je kunt doen. Je kunt je lot en je ware gevoelens niet meer ontkennen. Je kunt niet langer een leugen leven nadat je je hart hebt geopend.

De enige keuze is om in overgave te gaan en hier bouw je dit vertrouwen dat er een hoger doel is voor je en dat je geleid wordt door een bepaalde kracht die jouw leven organiseert.

#8 Helpers

Hier komt opnieuw een mentor op je pad om je te laten zien wat er mogelijk is als je voorbij je angst gaat.

#9 Dood van de Ego- & Wedergeboorte

Een figuurlijke dood is een cruciaal onderdeel van deze reis. Het is het punt waarop je ziel volledig transformeert en je ego sterft. In ieder geval een deel van je ego.

In de video vertel ik dat ik wist dat ik mijn naam moest veranderen. Ik voelde het als ‘uit de kast komen’. Een nieuwe identiteit aannemen en ik was bang voor reacties en oordeel van anderen. Ik was bang om mensen te verliezen, omdat zij mij niet zouden begrijpen. Uiteindelijk is dat ook gebeurt en zoiets is een natuurlijk proces. Alleen kan dat wel heel angstig zijn waardoor je keuzes wilt proberen uit te stellen.

Ik realiseerde me niet dat ik, door die mensen te verliezen, in wezen mijn tuin aan het wieden was, waardoor er ruimte overbleef voor iets nieuws om te bloeien.

Als mensen je niet steunen, helpt het je om dieper te graven om je. Dharma is Sanskriet en daarmee wordt bedoeld dat je je ware aard leeft en je zielsmissie tot expressie brengt.

Het gaat erom je gevoelens te onderzoeken. Dit is een geweldige kans om bij jezelf in te checken en ervoor te zorgen dat je daadwerkelijk nastreeft waartoe je je echt geroepen voelt. Het is de ultieme test.

Deze stap is het zwaarste, want het is je ego-dood. Hier weet je nog niet dat je beloond zal worden met een wedergeboorte na je dood.

#10 Transformatie

Het moment dat u uw beslissing neemt, is het moment waarop je klaar bent om de beloning van je harde werk te ontvangen. Een deel van je ego stierf en je bevrijdde jezelf. Dit is het beste onderdeel, maar dan ben je nog niet klaar.

#11 Verzoening

Aan het einde van je reis kun je terugkijken en zien hoe ver je bent gekomen. Je bent in staat om een ​​frisse nieuwe start te maken als een gerevitaliseerd, veranderd persoon. Je bent ook in staat om door het leven te gaan als je authentieke zelf, terwijl je in je hart weet dat je het juiste hebt gedaan. Je bent door al deze verschillende fasen, worstelingen en aarzelingen gegaan en kunt nu met meer zelfvertrouwen lopen.

#12 Terugkeer + Held van je eigen verhaal

Terwijl je je verhaal deelt, kun je je reis en eerdere worstelingen gebruiken om anderen te helpen. Dit is hoe de spirituele ontwakingscyclus werkt. Je kunt geen leraar worden terwijl je nog midden in de ego-doodfase zit. In plaats daarvan moet je je reis hebben voltooid om anderen door hun reizen te helpen.

Het draait allemaal om terugkomen naar je hart

Als je naar binnen kijkt, kun je met vertrouwen weten wat je hart nodig heeft en wat je dharma is. Het moment dat je alle lagen hebt afgepeld en thuis komt bij jezelf, ga je ervaren dat je werkelijk gedragen wordt door het leven. Hierin wordt je geleid door je hart en kun je je ziel expressie geven in het menselijks spel van het leven.

Dit betekent niet dat je nooit meer uitdagingen tegenkomt. Wel weet je nu wie je bent en ken je je eigen kracht waardoor de uitdagingen van de toekomst gemakkelijker worden.

Wanneer je deze fases van de heldenreis begrijpt, leer je deze herkennen en kun je vol vertrouwen je pad belopen.

0
YOUR CART
  • No products in the cart.